■ハードベンチ&ベンチセーフティ（ベンチプレスセット） IMC-10new-1.jpg
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商品説明
■商品名①FIGHTINGROAD Hardbenchハードベンチセット②FIGHTINGROAD Bench safetyベンチセーフティセット■約年前に購入して大切に家トレで使っていましたが、本格的にジムに行くため出品します。受け皿や軸の金属部分には、擦れや小キズはありますが、トレーニング後にはウェットティッシュ等で拭き上げて大切に使っていたので、ベンチシートにはキズや破れはありません。また、100kg以上の耐久力のあるベンチセーフティもあるので、１００％のチカラを振り絞って安全にトレーニングに励むことができます。ベンチは片側を折りたたんで腹筋もできます。（足を固定するマジックテープ付）あと、この商品は、一度も屋外に設置したことはありません。■写真7枚目参照ベンチ頭側の片方のキャップひとつだけ無くなって欠品ですが、内部へのはめ込みですので、使用には影響ありません。■参考事項重量26 kg材質ポリウレタン色黒・クローム商品の寸法126奥行き x 62幅 x 105高さ cm重量制限200 キログラム本体サイズ(cm)：W62×D126×H85～105シートサイズ(cm)：W25×D120床面～シート(cm)：H46 シート～ラック(cm)：H25～45(５ピッチで５段階)重量：25kg耐荷重：ラック部 150kg シート部 200kg■シートは、コンパクトにできるので、使わないときは畳んで場所を取りません。また、シートを出した時に頭部が浮き上がらないための補助の金属棒もきちんとあるので安全ですし、本体両サイドには、ダンベル掛けもあります。■写真のバーベルシャフトやプレートは付属しません。コメント等で質問お受けします。■こちら引取り限定です。奈良県在住ですので、受渡場所は、できる限り奈良県内、あるいは、関西圏内でお願いします。日程調整は、可能です。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| ブランド: | FIGHTING ROAD |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | ゆうパック |
| 発送元の地域: | 奈良県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.6点(2435件)
- 水玉リンゴ
- 注文番号：213310-20201015-0630673710 涼しくなって痩せるチャンスです。 体を動かしてやせようと思っています。 関連商品を大人買いしました。 関連商品たくさんあります。
- ヒロシ4491
- 注文番号：213310-20201015-0630673710 涼しくなって痩せるチャンスです。 体を動かしてやせようと思っています。 関連商品を大人買いしました。 関連商品たくさんあります。 ストレッチも大事な要素です。 筋トレは、筋肉の収縮、ストレッチは、筋肉の伸ばしですね。 表裏一体ですね。
- トマト8834
- まだ数ページしか読んでませんが、文章が上手です。内容も良さそうなので楽しみです。
- Ｌ5014
- これを読んで実施して長友ボディ目指します。
- himo5544
- 使用時に水を入れて使うので普段は嵩張らず、足に落としても金属製のものと違って、怪我しないので嬉しいです。
- タケル8351
- 昔の人が強い体をしていたという逸話は母親からも聞かされていたのですが、何故そうであったのかがのヒントを得ることが出来ました。
- PEANUTS LOVE
- 部位別に分かれていて、短時間で終わる脳科学的なアプローチとじっくりと行う筋膜アプローチという2段階になっているので、時間と優先順位によって好きなアレンジができるのが、第1の素晴らしい点です。 さらには、それぞれの部位がどのように問題を引き起こすかが書かれているので、一見肩こりに関係なさそうな部位でも原因の一つになっていることが理解でき、適切なアプローチが取れます。 今までも毎日ストレッチを続けていたにも関わらず、慢性的な肩こりと、首のコリからくる痺れに悩まされていましたが、このストレッチを3日続けたところで劇的な改善が見られ、毎晩仕事終わりに感じていた痺れがなくなりました。やはり正しいやり方は大事なんだと実感です。 次の目標は夢の180度開脚ですが、流石にこれはまだまだ時間がかかりそうです。
- どんき8248
- もう一人、プレゼントしたい友人がいるため再度購入しました。
- orange-lion
- ベストセラーで、試してみたくて購入しました。
- ぱっぱ
- まず驚いたのは本の装丁です。きっちり開脚します。４週間後とは言いませんのでこんなふうになれたらいいなと思います。とりあえず、しこストレッチとしんきゃくとタオルストレッチを開始しました。まだ３日ですが、ストレッチしているだけでも瞬間的に伸びを感じられるのでいいのかなと思っています。
- ちっち5555
- 対応が早く驚きました。 内容もわかりやすく目的別にチャレンジャーしてみたいと思います。 肩こりと腰痛予防に役立てたいと思います。 ありがとうございました。
- OKUSON
- 残念ながら、本のカリキュラムどおり実践しましたが、4週間では「ベターッと開脚」はできませんでした。継続してますが、2ヶ月でも無理です。
- hige0727
- 今40日経過しました。85kg→81kg成果が出ています。まだまだ頑張ります。
- 2051752
- 当方、古武道を13年近く修行しております。 まだまだ修行不足に感じ、これからも更に修行すべく、改めて基本動作の確認をし、正しく動けているか客観的に見直し、改めるべき処は改め… また精神面での修行の参考に流派団体で参考にしている文献の元々の流派の本でもあり、大変興味深いです。
- たこあしさん
- 肩の三角筋の増量と鍛え方って、難しい 自分にとって苦手な部位、筋トレ中に肩の筋肉に意識 しにくいです この本んで、読み返して頑張りますよ‼
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