IROTEC重量プレート・トレーニングベンチ・スタンドセット 楽天市場】IROTEC(アイロテック)ストレングスセット100K / 筋トレ
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商品説明
ご覧いただきありがとうございます。筋トレ器具一式 IROTECラバープレート145kg＋各種台＋シャフト類 引取限定（滋賀県甲賀市）【商品説明】本格的な筋トレ器具一式のまとめ売りです。ジムに通うようになり使用しなくなったため出品します。プレート合計145kgに加え、各種台・シャフト類が揃っており、このセットだけで自宅トレーニング環境が完成します。すべて室内使用で、床や器具を傷つけないよう全てのプレートをラバー仕様に変更しています。【セット内容】■ IROTEC ラバープレート（合計145kg）・20kg × 2枚・15kg × 2枚・10kg × 2枚・5kg × 8枚・2.5kg × 4枚・1.25kg × 4枚■ シャフト類・バーベルシャフト 180cm（約10kg）・Wバー・ダンベルシャフト 40cm ×2本■ 台類・フラットベンチ・スクワット台・ダンベル台※写真に写っているものが全てです。【状態】・すべて室内使用・床や器具保護のためラバーシートを敷いて使用・使用に伴う小傷はありますが、使用に支障はありません・細かく言えばシャフトの留め具だけでは不安定と感じスプリングカラーを装着し使用していました・写真5枚目の受け台の使用による傷・写真6枚目のベンチ台の使用による曲がり・写真7枚目のセーフティ台の使用による摩耗などあります【引き渡しについて】・重量物のため引き取り限定・積み込みは可能な範囲でお手伝いします・日時と集合場所を決めて引き渡しを予定していますが近隣まで行ける範囲ならば行きます【注意事項】・バラ売り不可・中古品につき返品、クレームはご遠慮ください・ご質問は購入前にお願いします【補足】・プレートの方は一度買うと一生使えます。これから自宅で本格的にトレーニングしたい方まずは新品で揃える前に検討してもらえたらなと思います
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| ブランド: | IROTEC |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 滋賀県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.3点(2390件)
- なあ7083
- わかりやすくてイイですね〜 自宅でも出先でも活用できそうです
- きっしー35
- 写真が解りづらい。しかし色々載っていた。
- mikkun39
- 思っていたより内容が薄いというか 値段的にはＤＶＤがあってもよさそうな感じですね とりあえずやってみようと思います
- sugako83
- 最近お運動不足が気になり、手軽な運動をと思い購入しました。本で書かれているように、ラジオ体操って結構汗かくんですね。これで運動不足解消・・・とはいかないと思いますが、体を動かす気持ちよさを実感できました。 内容もわかりやすく、読んでも面白く感じます。
- すとこん
- ＤＶＤ付きだからわかりやすく、本の方も丁寧に解説されています。 夏休みお子さん達と一緒にすると楽しいかも。
- msn-1023
- これまで親しんできたラジオ体操にこんな効果があったなんて！ という感じでした。 家族でいっしょに楽しんでいます。
- ぼくぼく21
- アブストラクトを読んですぐ注文しました。肉体の使い方と共に精神の安定を作り出す著者の現役時代の回想がにいきいきと書かれています。人間の可能性をシステマティックに実践に移す技術を多くの人に説いてくれます。
- ザンバラ
- 速読の本は本を早く読むことに主眼が置かれていますが、この本は速読がスポーツにも効果があるということに気づかせてくれたという点においてとても参考になりました。一冊くらいこういう本が手元にあっても損はしないと思いました。 効果については本を一読して地道な努力を続けられれば出てくるのだと思います。
- せめりん
- 最初の章は既にある知識だったので、無駄でしたが、道具を使わないで効果的なトレーニング方法が記載されている部分はかなり参考になりました。写真が豊富なので判りやすい点や価格が安い点が◎です。
- tin103
- 特別な道具も必要としない本当に部屋でできるトレーニングです。 写真・説明・ＤＶＤで確認できるので難なく入る事が出来ました。 さらに、運動は毎日でなく、２日に５-１０分程度なので、いま、 ２週間目になったけど、５０代半ばになった私でも時間を見つけ 続けられそうです。 目に見えた効果はまだまだだけど、何だかいい感じです。
- かなひま0105
- 妻の友人に頼まれて購入しました。中身については分かりません。
- tsak1976
- なでしこジャパンのＦＷ川澄さん登場です。 筋肉質なのはしってましたけど、まさにモデルにぴったりですね。 男性だけでなく、女性も読めるいい１冊だと思います。
- ソタワカ
- 腰痛には縁が無いと思っていたところはじめに腰を痛めたのが原因で全身の筋を痛め全治２ヶ月近くの長い腰痛を患いました。現在もリハビリ中です。 病院に行ったときは左右の骨盤ズレで左右の脚の長さも違い背骨も大きく右方向にずれていました。 体のゆがみがここまで大きく体に影響することを知り この本を購入しました。 簡単な体操で体のゆがみを解消できる様々なストレッチ 方法が載っているので試してみる価値はあると思います
- hiyori69
- ここ何年かまともな運動をしていなかったのと、毎日酒ばかり飲んでいたせいか、見事に会社の健康診断でひっかかり、ダイエットのためと、安かったので買ってみました。 最初に、ひと通りＤＶＤを見て激しい動きがなかったため、こんなんで運動になるかと思いましたが、実際にやってみた感想は、思ったよりきつい。自分は、最初の2〜3分で疲れました。 そして自分は体が硬いためか、トレーシーの動きについて行くのがやっと。 なれてくれば、トレーシーの動きについていけるかも。
- myumyu2015
- ジムで少しかじったのですが、もっと違う動きもやってみたいと思い購入しました。 本の内容もＤＶＤも、とっても分かりやすいです。 短いプログラムもあるので「ちょっとだけやろうかな」という時におススメです。 千葉先生の「頑張って」「あと少し」などの言葉に励まされながら続けています。 ただ、ボールを使う動きがあり、他のものでも代用できるようですが、しっくりいかなかったので、この機会にボールを購入してしまいました(^^;
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