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ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレインテリジェントマッスルボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ

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商品説明

外科医マッチョ直伝！筋トレの「効かせ方」をちゃんと知りたい人のためのDVDセット【全8巻】なんとなく筋トレしてませんか？「頑張ってるのに、筋肉が無反応…」そんなときは、「効かせ方」を知らないだけかもしれません。このDVDでは、ボディビル経験のある外科医が、医学的に正しい筋トレのやり方を解説。理論×実践で、「なるほど、そうやれば効くのか！」がいっぱい詰まってます。◉全8巻セット◉【Disc1・3・5・7】フリーウェイト編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）【Disc2・4・6・8】マシン編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）・「フォーム、これで合ってる？」がわかるジム通いしてるけど、成果が見えづらい人に◎・マッチョになりたい人も、まずは正しい道を！◉再生は購入後1回のみ。かなりキレイですが、自宅保管につき細かいことが気になる方はご遠慮くださいm(_ _)m※お願いごと※・プロフィール、必読でお願いします（読んだ前提で進めます）・お値下げ交渉はご遠慮ください（希望価格を入力されてもお応えできませんm(_ _)m）⸻筋トレって、やり方ひとつで劇的に変わる。このDVDが、あなたの“効かせ力”を引き上げてくれるはずです(o^^o)#筋トレ #ボディビル #マッスル #外科医

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	大阪府
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レビュー

商品の評価：

4.3点(2405件)

2026-03-09

拓海ママ0837: 変幻自在な動き、技の数々。繰り返してゆっくりと解説されているのでとてもわかりやすい。長袴での演武もありましたが、普通は長袴なんて穿かないし実戦的ではないと思うでしょう。しかし、わざと動きにくい恰好で戦う訓練していて、氷の上やデコボコ道など悪条件で戦うことだってあり得るということを解説れていた。なるほど、と考えさせれられた。また、演武者の中で宗家の動きは抜群。他の演武者が下手というわけではない。宗家の柔軟さ（身体と感覚）や勘がとてつもなくハイレベルで、実戦においてもすばらしい身のこなしをされることは想像に難くない。それを垣間見ることができただけでもこの作品を購入した収穫だった。

2026-03-23

さえバード: 探していたものが安く買えたので良かったです！商品の状態も完璧でプレゼントした父が喜んでいました♪ありがとうございました♪

2026-03-16

かもと3601: マニアにはたまらない作品です。日本武道館での古武道演舞大会の収録ですが、古流柔術の動きを研究出来ます。私は柔道、少林寺拳法の有段者ですが、柔道や少林寺拳法と似た動きをする技などがあり、非常に見ごたえがあります。マニアに限らず、少しでも古流柔術に興味のある方には、お勧めの一本です。

2026-03-21

けんごっと7251: 楽しみにしてたレッスルマニアBOX3今度彼とゆっくり見ます( ´ ▽ ` )ﾉ楽しみです^ ^

2026-03-02

かつくん☆: 2回目の購入です。前回購入後道場の先生に話したところ、是非同じものがほしいという事で購入しました。前回も記入しましたが形演武等迫力があり、なかなかのものです。この手のＤＶＤが少ないので貴重な資料になります。

2026-03-19

別人２８号６２８３: 早く見たいゼなう!早く届いて欲しい！早くお願いします。

2026-02-16

グリーンティ88: 東京まで試合を見に行けなかったので、国内最高峰の試合の数々が見れてよかった。

2026-03-17

kidney02: 酔拳はこんなもんですよという内容です。これを見ても身に付けられません。

2026-02-02

ｋｉｒｉｎ02: 知り合いが出ているため購入。注文後迅速な対応で商品もすぐ届きました！大変満足です！

2026-03-15

和田のジゴロ: 合気道をやっている夫が購入しました。参考になるようで、熱心に日夜DVDを研究しています。毎日欠かさず見て勉強しているので、その熱心さに感心しています。あまり関心がない私からしたら合気道のDVDって意外に高くてびっくりです。

2026-01-19

四葉(^-^)b: 合気道をやっている夫が購入しました。参考になるようで、熱心に日夜DVDを研究しています。毎日欠かさず見て勉強しているので、その熱心さに感心しています。あまり関心がない私からしたら合気道のDVDって意外に高くてびっくりです。

2026-03-13

kabu2006: 空手を習っている息子のために購入しました。間もなく昇級試験があるので、このＤＶＤでしっかりと予習をさせたいと思います。

2026-01-05

バルコ８８: 例年と比べると発売間隔が長いのとシリーズ枚数が少ない？気がしますね〜！

2026-03-11

にっぽんの図鑑: 最近の武道系DVDに比べるとかなりシンプルな作りですが、想像していたより内容は濃くなかなか見ごたえがありました。ただ後ろを向いて演武している時の動きがわかりづらいので、後方からの画像があれば尚よかったです。またトンファーの形演武もいれてほしかったです。

2025-12-22

てっちゃん0831: このＤＶＤ凄いです☆ 習いはじめた子どもにと買いましたが、ほんとに大人も見ていて面白いです。出演されてるあちこちの師範や生徒さんが皆素晴らしく好演技だし、見ていて飽きません。ただ、先のシリーズ３部作よりはトーク部分が長いので、それがちょっとだけ残念でした。。。その分型の稽古なんかがあったらよかったかな〜と。もちろんこちらにも型の稽古が少し入ってるんですが、中村師範の指導が確かに素晴らしく、要領を得ているのかうちの子も理解しやすかったようで、コレを見て一気に格好が付くようになりました^^ ドラマ部分は大人も考えさせられるシーンもあったりで、買って良かったです。そのドラマでは特に小学校ぐらいのお子様にはリアルタイムな問題を提示してくるのでとてもオススメです。

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