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4WD 可変式ブロックダンベル約2.3kg〜41kg 同時購入のみ　② Amazon | 4WD 可変式ダンベル 20kg / 40kg アジャスタブルダンベル 2個

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商品説明

＊こちらの商品は①②同時購入のみ可能です。別ページ①を購入してください。片方のみ購入の場合はキャンセルさせて頂きます。使用に問題はございませんが錆、小キズなどございます。商品は本体のみマットは付属いたしません。\r状態は画像にてご確認下さい。\r総重量約82kgです。\r片手約2.3 - 41kgまで調節可能\rあくまでも中古品ですので神経質な方や気になる方のご購入はご遠慮下さい。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(2414件)

2026-03-09

ともちかりえ: 今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

2026-03-23

はなはな7631: 最近、お腹まわりの脂肪が・・・テレビを見ながら、ＣＭのときにできるので続きそう。ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。効くかも。

2026-03-16

kanon052821: ２０年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。

2026-03-21

みよこんぶ2352: 参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。

2026-03-02

arthnk: 専門書として、著名な著者が書いただけのことはある、極めて完成度の高い本と思います。

2026-03-19

akeasaチャン: センサーの反応が心配でしたが、ちゃんと動くので安心しました。適正な値段だと思います。

2026-02-16

りな3830: 予想以上の面白さ＆運動量ですよ

2026-03-17

カイクル: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-02-02