DUMBBELL 可変式ダンベル 2.5~24kg ❶ ※２つセットの１つ MRG JAPAN ダンベル 可変式 2個セット ダイヤル式 24kg 2.5kg-24kg
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商品説明
使用品画像にてご確認ご判断お願いします。可変式ダンベル、2.5~24kgの調整可能な重さ。※2つセットの販売※ダンベル片方24kg、2つで48kg＋土台かなり重たくなってしまうので、こちらの商品は2つまとめて発送する事ができません。その為、1つずつの販売となります。※2個セット売りの内の1つの値段です。メルカリで梱包を依頼する際の都合上、ご購入いただく際は必ず❶と❷両方ともご購入くださいカラー:黒×赤ご覧いただきありがとうございます。◆お取引に際しまして◆①トラブル防止のため購入後の商品についてのご質問はお控えください。②大幅な値段交渉はお控えください。尚、交渉の場合は明確に御希望金額の明記をお願いします。③USED品につき多少の使用感はございます。ご理解いただける方ご検討くださいませ。④出品前に簡易清掃、殺菌消毒は行なっております。⑤受け取り評価終了後の不具合や問い合わせ等は一切応じかねます。必ず評価前にご連絡をお願いします。以上ご確認よろしくお願いいたします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | クロネコヤマト |
| 発送元の地域: | 静岡県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(2406件)
- lily623
- 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- コスモディ
- 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
- 俊作19671213
- まだ試していないのですが、、、 なんだか効きそう！ ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜
- Air-J
- 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。
- かずりぃ
- 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。
- YUJI-n
- この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 １．スポーツジム等へ通う為の時間とお金 ２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 ３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- えりん1969
- 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- "KIM
- 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。
- …8ばん
- スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。
- 黄金カブ
- 色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- miyuchi19
- 説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと 記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。 しかも、集合住宅住まいだと騒音などを 気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので 手軽で良いと思ってます。
- 明石のタコです
- スタッフの勉強用にと購入しました。 全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。
- to-ra0113
- プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。
- 狛枝クン
- 朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。
- WISH02
- 本屋で立ち読みしたところ、これは欲しいと思いましたが、楽天で買いました。今までの常識にはない体の使い方だと思います。子供との遊びそして教育にもってこいです。
- sj06
- テレビで4スタンス理論を見てから、非常に興味を持ち、DVD付きの本書を購入しました。タイプ別診断が載っているので自分がどのタイプなのかわかりやすく、それを意識することで動きやすさが変わります
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